Sie sitzen konzentriert an Ihrem Schreibtisch, doch kalte Hände und Füße trüben das Arbeitsvergnügen. Die Lösung für einen kalten Arbeitsplatz beginnt oft mit Wärme dort, wo sie benötigt wird. So steigern Sie den Komfort, ohne…

Sie sitzen konzentriert an Ihrem Schreibtisch, doch kalte Hände und Füße trüben das Arbeitsvergnügen. Die Lösung für einen kalten Arbeitsplatz beginnt oft mit gezielter Wärmezufuhr. So steigern Sie den Komfort, ohne den gesamten Raum sofort aufzuheizen.

Zugluft, niedrige Temperaturen und langes Sitzen können den Komfort am Schreibtisch beeinträchtigen. Gezielte Wärme kann Abhilfe schaffen. Erfahren Sie, wie Schreibtischheizung funktioniert, worauf Sie bei der Auswahl einer Heizung für Ihren Arbeitsplatz achten sollten und wann Infrarotheizung eine sinnvolle Ergänzung darstellt.

Zugluft und Temperaturunterschiede am Arbeitsplatz

Ein Schreibtisch am Fenster kann sich kälter anfühlen als ein Platz mitten im selben Raum. Unter 15 Grad Celsius ist die Feinmotorik eingeschränkt, was Tippen oder präzises Arbeiten erschwert. Auch die körperliche Aktivität spielt eine Rolle: Stillsitzen fühlt sich anders an als körperliche Arbeit.

Zugluft entzieht Haut und Kleidung Wärme. Bei Kälte wird dies ab einer Luftgeschwindigkeit von 0,15 m/s als störend empfunden. Der PMV-Wert (Predicted Mean Vote) dient dazu, abzuschätzen, ob Menschen einen Raum im Durchschnitt als zu kalt, zu warm oder angenehm empfinden. Die Norm NEN-EN-ISO 7730 beschreibt die Anwendung dieses Wertes, insbesondere bei milder Kälte.

Es gibt keine allgemein empfohlene Temperatur für Büroarbeit und körperliche Arbeit. Beurteilen Sie Ihr Wohlbefinden in Abhängigkeit von der jeweiligen Tätigkeit, Ihrer Kleidung und der Luftzirkulation. Messen Sie die Temperatur mit einem Thermometer am Arbeitsplatz, fernab von Heizkörpern, Fenstern und sonnenbeschienenen Flächen. Wiederholen Sie die Messung an verschiedenen Arbeitsplätzen und zu verschiedenen Tageszeiten.

Prüfen Sie Fensterspalten, Lüftungsgitter und Türen auf Zugluft. Wenn beim Öffnen einer Laderampe kalte Luft eindringt, könnte dies die Ursache sein. Dichten Sie Spalten ab, halten Sie Türen möglichst lange offen und sichern Sie feste Arbeitsplätze mit Sichtschutz. So können Sie den Kaltluftstrom bekämpfen, bevor Sie zusätzliche Heizung einsetzen.

Sichtschutzwände können Abhilfe schaffen, wenn sich ein fester Arbeitsplatz in der Nähe von Türen oder Laderampen befindet. Sie unterbrechen den Luftzug zwischen Öffnung und Arbeitsplatz, ohne dass sich der gesamte Raum dadurch aufheizt. Prüfen Sie, ob der kalte Luftstrom auch bei geöffneten Türen oder Laderampen noch am Arbeitsplatz vorbeiströmt. Wind und Zugluft können die von der Kleidung gespeicherte Wärme abführen und den Körper zusätzlich auskühlen lassen. Daher kann sich dieselbe Kleidung an einem geschützten Ort wärmer anfühlen als an einem Ort mit starker Luftströmung.

Bei der Beurteilung der Kältelast ist die Temperatur nicht der einzige Faktor: Auch die Umgebungsbedingungen am Arbeitsplatz müssen berücksichtigt werden. NEN-ISO 11399 beschreibt, wie internationale Klimanormen zur Beurteilung der Kältelast angewendet werden können. Die Norm hilft dabei, verschiedene Bedingungen gemeinsam zu betrachten, anstatt sich nur auf einen einzelnen Temperaturwert zu konzentrieren. Ein Vergleich von geschützten und zugigen Bereichen kann helfen, festzustellen, wo eine Abschirmung erforderlich ist. Überprüfen Sie nach der Installation, ob der feste Arbeitsplatz tatsächlich weniger der kalten Luftströmung ausgesetzt ist.

Persönliche Wärme und Energieverbrauch

Bei der Arbeit am Schreibtisch bewegt man sich wenig, wodurch die Hände schneller kalt werden. Mehrere Schichten trockener Kleidung helfen, die Wärme zu speichern. Für zusätzlichen Komfort kann eine gezielte Heizung den Bereich um den Schreibtisch herum angenehmer gestalten, ohne den gesamten Raum aufzuheizen.

Für eine zusätzliche Beheizung unter einem Schreibtisch kann ein elektrisches Heizpaneel ab 100 Watt ausreichend sein. Für einen einzelnen Arbeitsplatz empfiehlt sich im Durchschnitt ein Infrarot-Heizpaneel mit 350 Watt. Die benötigte Leistung hängt vom Arbeitsplatz, dem Abstand zur Wärmequelle und der Nutzungsdauer ab.

Ein 100-Watt-Panel, das eine Stunde lang unter Volllast läuft, verbraucht 0,1 Kilowattstunden. Die Nutzungsdauer beeinflusst daher den Energieverbrauch direkt. Richten Sie die Wärme auf den Sitzbereich und passen Sie die Nutzung Ihrem Arbeitstag an.

Persönliche Wärme dient dem Wohlbefinden und ist kein Ersatz für den Schutz vor extremer Kälte. In den Niederlanden gilt ein Absinken der Körpertemperatur unter 35 °C als Unterkühlung. Rund 19 % der Arbeitnehmer in den Niederlanden geben an, regelmäßig am Arbeitsplatz zu frieren. Eine gezielte Wärmequelle kann dazu beitragen, den Arbeitsplatz angenehmer zu gestalten.

Die Wärme, die Ihr Körper selbst produziert, hängt auch von Ihrer körperlichen Aktivität ab. Gemäß der ISO/FDIS 8996 (2003)-Klassifizierung beträgt der Grundumsatz bei geringem Energieverbrauch 180 W. Bei mittlerem Energieverbrauch liegt er bei 295 W, bei hohem Energieverbrauch bei 415 W und bei sehr hohem Energieverbrauch bei 520 W. Diese Klassifizierung verdeutlicht, dass sitzende Tätigkeiten und körperlich aktive Arbeit unterschiedliche Ausgangswerte haben. Berücksichtigen Sie daher bei der Wahl Ihrer Kleidung und Ihrer Arbeitshaltung auch Ihre körperlichen Aktivitäten. Eine sitzende Tätigkeit erfordert eine andere Selbsteinschätzung als Tätigkeiten mit mehr Bewegung.

Der menschliche Körper versucht, eine Kerntemperatur von 37 °C aufrechtzuerhalten. Ein Absinken der Körperkerntemperatur kann Körperfunktionen beeinträchtigen. Daher ist es ratsam, Kältesignale ernst zu nehmen und sich nicht allein auf die Raumtemperatur zu verlassen. Achten Sie beispielsweise darauf, wie Sie sich bei verschiedenen Aktivitäten fühlen, und passen Sie Ihre Kleidung oder Körperhaltung gegebenenfalls an. Die erwähnte Stoffwechselklassifizierung kann helfen zu verstehen, warum der Wärmebedarf nicht für jede Aktivität gleich ist. Nutzen Sie diese Informationen als Kontext für Ihr persönliches Wohlbefinden, ohne von einer einheitlichen Vorgehensweise für jeden Arbeitsplatz auszugehen.

Maßnahmen des Arbeitgebers gegen ein kaltes Arbeitsumfeld

Der Arbeitgeber muss die Risiken der Arbeit in der Kälte untersuchen, Maßnahmen dokumentieren und die Beschäftigten informieren. In den Niederlanden schreibt die Verordnung über die Arbeitsbedingungen eine Gefährdungsbeurteilung und angemessene Schutzausrüstung vor. Dabei sind die jeweilige Tätigkeit, die Expositionsdauer, feuchte Kleidung und Kältezonen zu berücksichtigen.

Beheben Sie zunächst die Ursache. Vermeiden Sie Zugluft an Türen und Laderampen und stellen Sie warme, trockene Kleidung kostenlos zur Verfügung. Lassen Sie nasse Arbeitskleidung zwischen den Schichten trocknen. Wechseln Sie kalte Arbeiten mit wärmeren Tätigkeiten ab und richten Sie einen Aufwärmbereich ein. Die Checkliste empfiehlt hierfür ca. 18–20 °C. Bei statischen Arbeiten unter 5 °C muss die Kleidung gemäß der Checkliste der Norm EN 342 entsprechen. Ein warmes, alkoholfreies Getränk kann ebenfalls hilfreich sein.

Wenn die Kälte Ihre Gesundheit oder Sicherheit gefährden könnte, sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber und fordern Sie angemessenen Schutz. Artikel 29 des Arbeitsgesetzbuches regelt dieses Recht. Melden Sie die Erkältung Ihrem Vorgesetzten oder dem Präventionsbeauftragten. Beschreiben Sie beispielsweise, wann und wo das Problem auftritt; Sie können sich auch an den Betriebsrat oder die Arbeitnehmervertretung wenden.

Bei Alleinarbeit in Kühl- oder Gefrierräumen ist ein funktionierender Personenalarm unerlässlich. Meldungen und vereinbarte Anpassungen sind zu dokumentieren, um die Wirksamkeit der Maßnahmen nachvollziehbar zu machen. Taubheitsgefühle in den Fingern oder verlangsamte Reaktionen erfordern sofortige Aufmerksamkeit und Rücksprache mit dem Arbeitgeber.

Welche gesetzliche Mindesttemperatur gilt am Arbeitsplatz in den Niederlanden?

In den Niederlanden gibt es keine einheitliche Mindesttemperatur für alle Arbeitsplätze. Artikel 6.1 der Arbeitsbedingungsverordnung legt fest, dass die Temperatur am Arbeitsplatz die Gesundheit der Beschäftigten nicht schädigen darf. Die Regelung zielt daher auf den Gesundheitsschutz ab, nicht auf einen allgemeingültigen Temperaturwert. Folglich können Büros, Lagerhallen und Arbeitsplätze im Freien unterschiedliche Risiken bergen.

Ein Thermometer liefert zwar nützliche Informationen, zeigt aber nicht die gesamte Belastung an. Zugluft, feuchte Kleidung, die Arbeitsdauer und körperliche Aktivität spielen ebenfalls eine Rolle. Ein Mitarbeiter, der still am Schreibtisch sitzt, empfindet Kälte anders als jemand, der sich ständig bewegt. Daher sollten die Bedingungen am Arbeitsplatz selbst beurteilt werden, nicht nur eine einzelne Messung an der Wand.

Der Arbeitgeber muss die Risiken der Arbeit bei niedrigen Temperaturen beurteilen und geeignete Maßnahmen ergreifen. Dies ergibt sich aus dem niederländischen Arbeitsgesetzbuch. Stellen Sie sich einen festen Arbeitsplatz neben einer häufig geöffneten Außentür vor: Kalte Luft kann den Arbeitsplatz direkt erreichen, während eine Messung in der Raummitte ein anderes Bild liefert. Berücksichtigen Sie daher die spezifische Situation und die Exposition bei der Beurteilung.

Eine Temperatur unterhalb einer selbstgewählten Grenze führt nicht automatisch zu einer vollständigen Beurteilung. Der Arbeitgeber muss jedoch verhindern, dass die Bedingungen gesundheitliche Schäden verursachen. Sollten Sie anhaltende Kältesymptome verspüren, melden Sie dies bitte und geben Sie an, wo, wann und bei welcher Arbeit das Problem auftritt. Diese Informationen helfen, die Risiken zu untersuchen und geeignete Maßnahmen festzulegen.

Beginnen Sie damit, die Kältequelle zu identifizieren, beispielsweise Zugluft in der Nähe einer Tür oder eine Kältezone in einem Lager. Wählen Sie anschließend Maßnahmen, die die Ursache beheben, etwa die Reduzierung von Zugluft, die Umstrukturierung der Arbeitsabläufe oder die Bereitstellung eines warmen Aufenthaltsraums. Eine Lösung für einen kalten Arbeitsplatz hängt daher von den jeweiligen Risiken und Umständen ab, nicht von einem einheitlichen Mindestwert.

Der Rechtsgrundsatz ist eindeutig: Die Temperatur am Arbeitsplatz darf die Gesundheit nicht gefährden. Für Schreibtische, Lagerräume und Arbeiten im Freien können unterschiedliche Maßnahmen angemessen sein. Daher sollten Temperatur, Luftzirkulation, Kleidung und Aktivität in Kombination berücksichtigt werden. So wird sichergestellt, dass die Beurteilung dem Arbeitsalltag entspricht und nicht nur auf einem Messwert des Thermometers basiert.

Warmteshop Infrarotheizung

Warmteshop Infrarotheizung bietet Infrarotheizung als elektrische Heizlösung für Arbeitsplätze mit erhöhtem Komfortbedarf. Infrarotpaneele können gezielt Wärme in einem festen Sitzbereich abgeben. Sowohl elektrische als auch Infrarot-Fußbodenheizungen erwärmen den Boden von unten. Welche Lösung geeignet ist, hängt vom Raum, der vorhandenen Kühlquelle und der Nutzung ab.

Eine persönliche Heizung kann eine Ergänzung zu Maßnahmen gegen Zugluft und Kälte sein. Sie ersetzt jedoch nicht die Verantwortung, Gesundheitsrisiken am Arbeitsplatz zu beheben. Besprechen Sie daher mit Ihrem Arbeitgeber, woher die Kälte kommt und welches Heizsystem am besten geeignet ist. Ein Infrarotheizungsspezialist berät Sie gerne zu den Möglichkeiten. Kontaktieren Sie uns, um Ihre Frage zu besprechen.

Wählen Sie eine Wärme, die zu Ihrem Arbeitsplatz passt

Die Lösung für einen kalten Arbeitsplatz beginnt damit, festzustellen, wo Wärme benötigt wird und wie der Raum genutzt wird. Berücksichtigen Sie dabei nicht nur die Temperatur, sondern auch den Komfort während eines langen Arbeitstages. Gezielte Heizung kann eine angenehme Ergänzung sein, wenn Sie einen einzelnen Bereich komfortabler gestalten möchten.

Warmteshop bietet unter anderem Infrarotheizung, Infrarot-LED-Heizung und elektrische Fußbodenheizung an. Welche Option am besten zu Ihnen passt, hängt vom Raum und Ihren persönlichen Vorlieben ab. So vereinen Sie Komfort mit einem eleganten Erscheinungsbild.

Möchten Sie wissen, welche Heizlösung für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist? Kontaktieren Sie Warmteshop für eine Beratung zu Infrarotheizungen und elektrischen Fußbodenheizungen.

Häufig gestellte Fragen

Kälte als Berufsrisiko: Worauf sollten Sie achten?

Achten Sie darauf, wie lange jemand der Kälte ausgesetzt ist, wie hoch die körperliche Anstrengung bei der Arbeit ist, welche Kleidung getragen wird und ob kalte Luftströmungen vorhanden sind. Ein Mitarbeiter, der lange in feuchter Kleidung stillsteht, ist einem anderen Risiko ausgesetzt als jemand, der sich aktiv bewegt. Bei der Beurteilung der Kältebelastung berücksichtigt die Norm NEN-EN-ISO 11079 unter anderem, wie gut die Kleidung die Körperwärme speichert und welchen Einfluss Wind und Kälte haben. Diese Faktoren liefern neben der Temperaturmessung zusätzliche Erkenntnisse.

Warum ist die Arbeit in der Kälte gefährlich?

Längerer Kälteeinfluss kann die Körpertemperatur senken und den Körper belasten. Herzrhythmusstörungen können bereits bei einer Körpertemperatur von etwa 30 °C auftreten. Zudem kann Kälte die Arbeit erschweren, wenn die Aufmerksamkeit oder die Geschicklichkeit im Umgang mit Werkzeugen eingeschränkt ist. Achten Sie daher nicht nur auf den Komfort, sondern auch auf Verhaltensänderungen und die sichere Ausführung von Aufgaben.

Was sollte ein Arbeitgeber tun, wenn Mitarbeitern am Arbeitsplatz kalt ist?

Der Arbeitgeber ist verpflichtet, Meldungen ernst zu nehmen und den Sachverhalt am Arbeitsplatz zu untersuchen. Besprechen Sie beispielsweise, ob die Kälte vorwiegend bei einer bestimmten Tätigkeit, an einem bestimmten Ort oder beim Öffnen einer Tür auftritt. Beziehen Sie die Beschäftigten in die Auswahl und Umsetzung von Maßnahmen ein. Dokumentieren Sie die vorgenommenen Änderungen und besprechen Sie erneut, ob die Anpassung die Arbeit angenehmer und sicherer macht.

Welche Maßnahmen helfen gegen Kälte im Büro, im Lager oder im Freien?

Passen Sie die Maßnahmen an die Arbeitsumgebung an. Im Büro kann eine andere Schreibtischanordnung Abhilfe schaffen, wenn ein Fenster oder ein kalter Boden Unbehagen verursacht. In einem Lager können Sie den Arbeitsbereich so umgestalten, dass längeres Arbeiten nicht in der Nähe einer offenen Laderampe stattfindet. Im Freien können Sie Aufgaben und Pausen praktisch planen und Ihre Kleidung trocken halten. Wählen Sie Maßnahmen, die zur jeweiligen Tätigkeit und den Gegebenheiten passen.

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